Егор писал(а):Рекорд 75 , сейчас полтинник сделаю стабильно , хоть на перекладине не висел очень давно .
|
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
Текущее время: 15.06.24, 23:48 кто сколько раз подтянеться?Модераторы: Олег Бритва, Модераторы
Re: кто сколько раз подтянеться?Ребята, не мелочитесь! Вот как надо (не подтягиваться, а писать):
...и немедленно выпил.
Re: кто сколько раз подтянеться?Только что приехал домой, был в гостях у очень милой женщины. Перекладины у нее не было, пришлось три раза подтянуться к ней, или с ней. В общем своей формой доволен, мне 58,5, вес 79 кг. А в молодости без проблем подтягивался 40 раз, подъем переворотом - 17, всклепку - без счета много. Последний раз подтягивался на спор со своим соседом, который младше меня на 15 лет мне было 52 - тогда я подтянулся 12 раз и выиграл. А сейчас побаливает правое плечо, начал работать с гантелями и гирей 32 кг, может пройдет???
В этой жизни меня удерживают женщины, музыка и опасные бритвы
https://www.youtube.com/channel/UCaqLZA ... _polymer=1
Re: кто сколько раз подтянеться?Такое же дело, только с левым плечом. Думаю, бесполезно. Что ни делай, но если связки травмированы, то вряд ли пройдет. Правда, в отличие от Вас я не атлет. «Не верю я в стойкость юных, не бреющих бороды»
Re: кто сколько раз подтянеться?При твоем весе и 32кг гиря твой рабочий вес???
Бабушке моей иди расскажи. Мне 39 исполнилось 06.07.2016 (кстати всем спасибо за поздравления) вес 82 и гиря в в 2 пуда для меня очень тяжёлая, как для жима так и для перекида. Занимаюсь усердно год!! Не только железо, отжимаюсь за раз 50-60 раз без проблем, подтягиваюсь 10-12 раз в 3-4 подхода за треню. En un mundo donde cada una de la caza de la muerte, no pueden ser pequeñas o grandes decisiones. Aquí sólo hay decisiones que tomamos ante la muerte inminente.
Re: кто сколько раз подтянеться?А ещё мне очень нравится, когда тут пишут о том, что когда-то могли ))
Броня крепка и танки наши быстры!
Re: кто сколько раз подтянеться?Дружище, эта площадка не для того, чтобы меряться письками, а для общения. У каждого из нас есть свои способности и возможности. Я высказался в теме, а верите ли Вы, или не верите - мне это не интересно В этой жизни меня удерживают женщины, музыка и опасные бритвы
https://www.youtube.com/channel/UCaqLZA ... _polymer=1
Re: кто сколько раз подтянеться?Замечательно. Всякие ковбои здесь бывали. Теперь — ковбой с бульвара Капуцинов.
«Не верю я в стойкость юных, не бреющих бороды»
Re: кто сколько раз подтянеться?Вы изобрели ковбойский способ подтягиваний? Поделитесь, очень интересно, как это делаете Вы, настоящий ковбой.
Обязательно бахнем. И не раз. Весь мир в труху. Но потом. (с)
Re: кто сколько раз подтянеться? Вот еще одно место нашли ковбои где можно письками меряться да пишите все что хотите мы всем верим и сочуствуем
Re: кто сколько раз подтянеться?Ismail, довольно тупо палитесь. Верно приняли мою реплику на свой счет. Только меня здесь задевать бесполезно, и в этой теме — тем более. Мне, видите ли, подтягиваться любым способом недосуг — куча интересных и важных дел. Продолжайте набивать посты, только будьте осторожны и постарайтесь держаться в рамках адеквата... И да, шпоры поправьте или походку смените — вы вон себе уже все сапоги порезали
«Не верю я в стойкость юных, не бреющих бороды»
Re: кто сколько раз подтянеться?Делаю 50 выходов за раз. Я вообще крепкий малый.)))
Re: кто сколько раз подтянеться?green9l, выложи видео слабо?
кто сколько раз подтянеться?Раз 8 подтянусь, иногда пробую для интереса, но спец. этим не занимаюсь
кто сколько раз подтянеться?У меня 2-х пудовок да же и нету, не одной.
кто сколько раз подтянеться?Всегда занимался спортом, но никогда много раз не подтягивался. Сейчас раз 15 могу подтянуться.
Jedem das seine
кто сколько раз подтянеться?Широким прямым хватом в день тренировки спины 4 подхода с перерывом в минуту: 16-14-12-10 . Если подтягиваться в один подход и выжать из себя все, то раз 20 подтянусь. Опять таки, это широкий хват, им подтягиваться сложнее, чем хватом на ширине плеч. Вес 95 кг
кто сколько раз подтянеться? когда трезвый 2, когда выпил - 5
Последний раз редактировалось skvater 10.10.19, 10:24, всего редактировалось 1 раз.
кто сколько раз подтянеться?skvater, когда выпил, можно и десять;)
Кто сейчас на конференцииСейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей | |
|
|
|